Dạ Hương
Thông tin, tin tức

Dạ Hương

Tại đây, chúng tôi cập nhật tin tức mới nhất của thương hiệu
Cẩm nang bạn gái, Chăm sóc sức khỏe

Đau bụng dữ dội khi hành kinh và cách chữa trị tại nhà

Đau bụng kinh thường là những cơn đau nhăm nhăm, âm ỉ khiến vùng bụng dưới khó chịu. Nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều chị em bị đau bụng kinh dữ dội khi hành kinh khiến những “ngày ấy” trở thành nỗi ám ảnh. Vậy bị đau bụng dữ dội khi hành kinh thì nên làm những gì?

Đau bụng dữ dội khi hành kinh là do đâu?

Đau bụng kinh dữ dội có thể gây ra bởi nhiều tác động như:

  • Do cơ thể tiết lượng hormone Prostaglandin (PG) quá nhiều khi đến tháng. Đây là loại hormone có tác dụng cảm nhận cơn đau hoặc quá trình viêm. Vậy nên Prostaglandin trong máu càng cao thì cơn đau bụng kinh càng dữ dội trong những ngày hành kinh.
  • Do lực co thắt tử cung quá lớn. Đến chu kỳ kinh nguyệt lớp niêm mạc tử cung bong ra và lắng xuống lòng tử cung. Lúc này cơ trơn tử cung sẽ hoạt động co bóp tống đẩy lớp niêm mạc tử cung (có lẫn máu) ra bên ngoài. Nếu lực co thắt quá mạnh có thể gây cơn đau bụng đột ngột khiến chị em rất khó chịu.
  • Do tử cung bị các dị tật như: tử cung ngả trước, tử cung ngả sau, hẹp tử cổ tử cung… khiến máu kinh khó thoát ra bên ngoài và gây đau bụng kinh dữ dội.
  • Do các bệnh lý. Cơn đau bụng kinh dữ dội bất thường và kéo dài trong nhiều tháng không tự khỏi cũng có thể gây ra bởi các bệnh lý phụ khoa, bệnh lý vùng chậu ở nữ giới. Các bệnh lý thường gặp như: lạc nội mạc tử cung, lạc tuyến nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng…
  • Do stress, căng thẳng hoặc bị ảnh hưởng tâm lý mạnh trong những ngày hành kinh.
  • Do chế độ ăn không phù hợp. Ăn thức ăn lạnh hoặc uống đồ uống không có lợi như các chất kích thích, đồ uống có chứa cồn…

Bị đau bụng dữ dội khi hành kinh nên làm gì?

Để chữa trị đau bụng kinh dữ dội một cách hiệu quả và triệt để, trước tiên chị em cần tìm chính xác nguyên nhân bệnh từ đó có hướng điều trị phù hợp. Cụ thể:

Trường hợp bị đau bụng dữ dội do bệnh lý gây ra

Nếu chị em bị cảm giác đau bụng kinh dữ dội không thể chịu đựng được mỗi khi hành kinh và kéo dài trong nhiều tháng không tự khỏi. Hãy chủ động thăm khám sức khỏe sinh sản để biết tình hình sức khỏe hiện tại của mình, phát hiện sớm các bệnh lý (nếu có) để từ đó có phương pháp chữa trị phù hợp giúp đảm bảo an toàn sức khỏe cũng như làm dứt cơn đau bụng kinh.

Đau bụng kinh dữ dội do bệnh lý cần làm gì?

Với các bệnh lý phụ khoa, thường bác sĩ sản phụ khoa sẽ có hướng điều trị nội khoa bằng thuốc uống giúp điều trị bệnh từ bên trong. Tùy thuộc từng nguyên nhân khác nhau mà các loại thuốc điều trị khác nhau.

Lưu ý: Dahuong.vn không đưa ra lời khuyên về các loại thuốc chữa trị đau bụng kinh dữ dội do bệnh lý.

Cách giảm đau bụng dữ dội khi hành kinh không do bệnh lý

Trường hợp chị em đã thăm khám sản phụ khoa nhưng có kết quả trả về bình thường (không có bệnh) nhưng vẫn bị đau bụng dữ dội khi hành kinh có thể tham khảo các cách giảm đau bụng kinh tại nhà như:

Chườm ấm bụng

Chị em có thể chườm ấm bụng bằng các vật dụng ấm như túi sưởi, túi chườm… hoặc tự tạo đồ chườm bụng bằng cách đổ nước nóng vào bình thủy tinh hoặc bình cao su rồi chườm vào vùng bụng dưới. Nước ấm sẽ có tác dụng giúp làm giãn cơ tử cung từ đó co thắt nhịp nhàng hơn, khiến máu kinh được đẩy ra bên ngoài dễ dàng và cơn đau bụng kinh dịu đáng kể.

Massage nhẹ nhàng

Massage vùng bụng dưới nhẹ nhàng cũng là một cách giúp giảm đau bụng kinh nhanh tại nhà. Chị em có thể bắt đầu bằng việc xoa bóp với lực vừa phải quanh vùng bụng dưới giúp cơ bụng giãn ra, bụng nóng ấm và giảm co thắt đột ngột. Để làm tăng hiệu quả, có thể kết hợp sử dụng với dầu nóng

Uống nước ấm, tắm nước ấm trong những ngày nguyệt san.

Uống nước gừng tươi

Lấy vài lát gừng tươi cho vào ấm nước đun sôi khoảng 3 phút thì chắt ra. Pha thêm mật ong và dùng uống khi còn nóng sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể dùng đắp gừng tươi bằng cách giã nát hoặc thái gừng thành từng lát rồi đắp lên vùng bụng dưới trong khoảng 5-7 phút. Hơi nóng của gừng sẽ làm giảm đau bụng kinh.

Uống nước ngải cứu

Ngải cứu là phương thuốc dân gian được từ trước đến nay được nhiều chị em sử dụng trong giảm đau bụng kinh, trị rối loạn kinh nguyệt rất tốt. Con gái có thể lấy ngải cứu cho vào nước đun sôi trong khoảng 5-10 phút thì chắt ra dùng uống trực tiếp để làm giảm cơn đau bụng nhé.

Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý

Vào những ngày hành kinh, chị em nên lựa chọn các thức ăn có tính ấm; không ăn đồ ăn lạnh; thức ăn để nguội. Bổ sung đủ các loại rau xanh, trái cây chứa vitamin C, B6, E như đu đủ, súp lơ xanh, gạo lứt, thịt, cá… trong bữa ăn hàng ngày.

Dùng thuốc giảm đau bụng kinh

Thuốc giảm đau bụng kinh luôn là giải pháp cuối cùng khi các cách giảm đau bụng kinh khác không có hiệu quả. Bởi thuốc giảm đau khi sử dụng trong nhiều tháng có thể gây nhờn thuốc, gây một số tác dụng phụ cho cơ thể. Tuy nhiên đối với phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội không thể chịu đựng được thì có lẽ uống thuốc giảm đau là cách làm có thể tham khảo.

Một số loại thuốc có tác dụng giảm đau bụng kinh như: Aleve®, Duphaston®, Alverin, Alverin citrat…

Fanpage: https://www.facebook.com/dahuonghoalinh

 

0/5 (0 Reviews)
Tác giả: Đỗ Ngọc Diễm Quỳnh

Bình luận của khách hàng

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!X
Câu Hỏi Thường Gặp
Những vấn đề thường gặp liên quan đến Dạ Hương
  • Tần suất dùng Dạ Hương thế nào?
    - Dùng hàng ngày (2-3 lần mỗi ngày), đặc biệt là trong ngày đèn đỏ (sau mỗi lần thay BVS, thời kỳ hậu sản, khi mang thai, trước và sau khi quan hệ, sau khi vận động mạnh ra nhiều mồ hôi...
    - Chú ý không thụt rửa âm đạo, cào gãi, cần lau khô vùng nhạy cảm với khăn mềm.
  • Cân bằng pH âm đạo nghĩa là gì?
    - pH sinh lý âm đạo duy trì mức 3.8-4.5, hệ vi khuẩn âm đạo sống cân bằng, tạo nên hàng rào bảo vệ, chống tác nhân nhiễm khuẩn bên ngoài và bên trong.
    - pH thay đổi tạo điều khiện cho vi khuẩn có hại phát triển, bùng lên thành viêm nhiễm, nấm ngứa, hoặc tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài như trùng roi âm đạo, nấm canida, HPV... dễ dàng xâm nhập.
  • Dùng DDVSPN thường xuyên có gây khô hạn, vô sinh không?
    Hoàn toàn không. Dùng DDVS thường xuyên không hề gây nên tình trạng trên. Thậm chí còn giúp tăng cường độ ẩm, dưỡng da vùng kín, giảm tác động của lão hóa, ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa (nguyên nhân gây vô sinh).
  • Tại sao phải dùng DDVS chuyên biệt cho vùng nhạy cảm?
    - Vùng da nhạy cảm cần được vệ sinh hàng ngày để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn sau 1 ngày dài. Tuy nhiên vẫn cần làm sạch nhẹ dịu, đảm bảo ổn định độ ẩm, độ pH, tránh viêm nhiễm, nấm ngứa.
    - Dùng xà phòng, sữa tắm (nhiều chất kiềm) gây khô hạn, mất độ ẩm tự nhiên. Dùng nước không loại bỏ được vi khuẩn, mùi hôi.
    - Dung dịch vệ sinh với độ pH và dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp bảo vệ và chăm sóc toàn diện cho vùng nhạy cảm.
Ý Kiến của bạn
Gửi ngay những thắc mắc của bạn đến tôi nhé

    Sản phẩm

    Dạ hương

    Loading...

    Dạ Hương Xanh

    Dạ Hương Tím

    Dạ Hương Trà Xanh

    Dạ Hương Pharma Total care – Chăm sóc toàn diện

    Dạ Hương Pharma Dưỡng ẩm (Moisturizing)

    Đoán gu của chàng

    Bằng hương của nàng
    Chọn ngay một
    mùi hương ưng ý nào