Dù ở độ tuổi nào, những trục trặc về kinh nguyệt luôn khiến phụ nữ phiền lòng. Nhiều chị em vô cùng lo lắng khi kinh nguyệt đến muộn, chậm kinh 10 ngày liệu có sao không? Để trả lời vấn đề này, mời bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết sau đây.
Chậm kinh 10 ngày như vậy có bình thường không?
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường dao động từ 22- 35 ngày, trung bình là 28-30 ngày. Thời gian hành kinh thường kéo dài từ 3 – 7 ngày, có thể khác nhau ở mỗi người. Trễ kinh trên 10 ngày thì trước hết cần hiểu rõ nguyên nhân của việc hoãn kinh, nếu chỉ thỉnh thoảng xảy ra và chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì không phải là vấn đề lớn. Nhưng nếu chậm kinh từ 10 ngày trở lên và tình trạng diễn ra thường xuyên thì tốt nhất chị em nên đi khám để nắm rõ nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Tất nhiên, nếu bạn có giao hợp mà không áp dụng các biện pháp tránh thai trước khi hành kinh thì bạn cũng nên xem lại mình có mang thai không và khiến tình trạng chậm kinh xuất hiện. Nhìn chung, nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều rất nhiều và phức tạp, muốn điều trị chậm kinh trước hết phải tìm ra nguyên nhân, sau đó bác sĩ mới có cơ sở đề xuất giải pháp điều trị phù hợp.
Nói chung, chậm kinh khoảng 1 tuần là trong giới hạn bình thường, nếu chậm kinh 10 ngày thì chị em cần chú ý, tốt nhất nên đến bệnh viện để được thăm khám chi tiết. Trong trường hợp bình thường, kinh nguyệt có thể ra trước hoặc chậm khoảng 7 ngày, nếu chậm từ 7 đến 10 ngày thì phải nghĩ đến việc có thai hoặc các vấn đề khác về thể chất.
Nguyên nhân chậm kinh 10 ngày
Chỉ bằng cách tìm ra nguyên nhân gây chậm kinh bất thường, chúng ta mới có thể có phương pháp điều trị hiệu quả. Nguyên nhân chậm kinh có thể được chia thành các loại sau:
1. Do căng thẳng tinh thần gây ra
Tinh thần căng thẳng quá mức, đau buồn, phiền muộn, tức giận và những cảm xúc bất thường trong tình yêu ở phụ nữ thường dẫn đến chậm kinh. Trong trường hợp này, các biểu hiện bao gồm đau tức ngực, buồn bực, chán nản và khó chịu. Nếu thỉnh thoảng bị chậm kinh vì lý do này, nhìn chung không cần điều trị.
Xem chi tiết: Stress tại sao lại là nguyên nhân gây chậm kinh?
2. Giảm cân quá mức
Nhiều phụ nữ dùng một số loại thuốc giảm cân hoặc ăn kiêng quá mức để kiểm soát cân nặng dẫn đến chậm kinh. Nếu kinh nguyệt bị trì hoãn trong một thời gian ngắn, thì sau đó nó có thể tự nhiên trở lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường, nhưng đối với những người trễ kinh dài ngày và thường xuyên thì cần phải dùng thuốc để điều hòa kinh nguyệt.
3. Các tác dụng phụ của việc dùng thuốc gây ra
Việc ngưng thuốc tránh thai đột ngột, đặc biệt là thuốc uống tránh thai kéo dài có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Bạn có thể chọn thực hiện các biện pháp tránh thai khác. Ngoài ra, bất kỳ loại thuốc nào có thể ức chế các thụ thể dopamine trung ương và làm giảm số lượng các yếu tố giải phóng vùng dưới đồi vào tuyến yên, và giảm tiết gonadotropin và corticosteroid ở tuyến yên có thể gây mãn kinh sớm và chậm rụng trứng.
Đọc thêm: Vòng tránh thai gây rối loạn kinh nguyệt như thế nào?
4. Phẫu thuật
Các phẫu thuật can thiệp vào buồng tử cung, phẫu thuật nạo hút thai,… có thể gây dính cổ tử cung và gây ứ đọng máu kinh, từ đó làm chậm kinh.
5. Rối loạn nội tiết gây ra
Hội chứng buồng trứng đa nang và suy buồng trứng sớm cũng có thể gây ra hiện tượng chậm kinh. Những phụ nữ bị mắc căn bệnh này thường bị chậm kinh kéo dài, chậm kinh lên tới 3 – 6 tháng. Đây là bệnh phụ khoa rất nguy hiểm vì tỉ lệ vô sinh cao. Bạn nên đi khám, khi phát hiện bất thường thì điều trị càng sớm càng tốt.
Các dấu hiệu nhận biết đa nang buồng trứng bạn nên quan tâm:
- Vô kinh
- Rậm lông ở mặt, tay chân, cơ thể, nhưng tóc lại mỏng, rụng nhiều
- Da mặt nhờn, nhiều mụn trứng cá
- Tăng cân, thừa cân
- Mắc chứng ngưng thở khi ngủ
- Tâm trạng thay đổi thất thường
- Hiếm muộn
Các dấu hiệu nhận biết suy buồng trứng sớm ở phụ nữ:
- Vô kinh
- Bốc hỏa
- Đổ mồ hôi đêm
- Khô âm đạo
- Giảm ham muốn tình dục
- Giảm sự tập trung
6. Các bệnh mãn tính gây ra
Một số bệnh viêm gan mãn tính phổ biến, bệnh lao, khối u, suy giáp và các bệnh mãn tính khác cũng có thể làm chậm kinh do thiếu hụt dinh dưỡng.
7. Nguyên nhân chậm kinh phổ biến nhất là do mang thai
Sau khi chậm kinh mười ngày có thể thử nước tiểu bằng giấy thử thai sớm, nếu dương tính thì có khả năng mang thai. Ngoài ra, nếu đang mang thai, bạn cũng sẽ có các triệu chứng khác như buồn nôn, căng tức ngực….
Đọc thêm: 1 tháng không thấy kinh nguyệt là bị gì?
Chậm kinh 10 ngày có ảnh hưởng gì đến việc mang thai không?
Nhìn chung, chậm kinh 10 ngày đã là biểu hiện của kinh nguyệt không đều. Nhiều chị em khi có kế hoạch mang thai rất lo lắng, liệu chậm kinh có ảnh hưởng đến việc mang thai không?
Như đã phân tích ở trên, nguyên nhân phổ biến nhất của chậm kinh 10 ngày là do mang thai. Nguyên nhân này càng dễ trở thành hiện thực nếu trước đó bạn đã từng có quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp an toàn. Ngoài ra, chậm kinh do các nguyên nhân thông thường, ít phổ biến hơn như là stress, sử dụng thuốc tránh thai, thay đổi nội tiết tố cũng không có gì nghiêm trọng, nếu sức khỏe của bạn vẫn ổn định và các tình trạng này chấm dứt sau đó, thì bạn không cần lo ngại. Nhưng chậm kinh kéo dài và xảy ra liên tục là dấu hiệu nguy hiểm, bạn cần chú ý
Chậm kinh đồng nghĩa với việc chức năng của buồng trứng và nội tiết cũng sẽ bị ảnh hưởng, nếu nghiêm trọng thì quả thực sẽ gây vô sinh. Nguyên nhân khiến người bệnh kinh nguyệt không đều khó có thai chủ yếu là do khi vòng kinh thưa, trứng rụng cũng ít hơn, và không rụng theo chu kỳ bình thường, nên vấn đề thụ thai sẽ khó khăn hơn.
Tóm lại
Sau khi bị chậm kinh, trước hết bạn phải xác định được mình bị chậm kinh có phải do yếu tố bên ngoài hay không, đồng thời phải nắm được chu kỳ của mình có đều không. Ngoài ra, nếu thường xuyên bị chậm kinh và chu kỳ không đều thì cần xem xét có phải do bệnh lý gì không. Tựu chung lại, nếu có hiện tượng kinh nguyệt không đều thì tốt nhất bạn nên điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng đến việc mang thai.
Nên làm gì nếu bạn bị chậm kinh 10 ngày?
Nếu là phụ nữ có quan hệ tình dục mà chậm kinh 10 ngày thì có thể xem xét có thai hay không. Ngoài ra, nếu các bạn gái ở tuổi vị thành niên bị chậm kinh kéo dài thì tốt nhất nên đi khám để biết cơ thể có vấn đề gì không.
Nhưng dù thế nào thì bạn cũng nên bình tĩnh và đừng quá căng thẳng vì nếu vấn đề không nghiêm trọng thì có thể điều trị và trở lại bình thường. Để biết nên làm gì đúng đắn khi gặp tình trạng chậm kinh, sau đây là những lời khuyên mà Dạ Hương dành cho bạn:
Dùng que thử thai
Sau khi trễ kinh từ 7 ngày trở nên bạn nên dùng que thử thai với nước tiểu để kiểm tra xem có phải mình đã mang thai hay không. Bạn nên áp dụng biện pháp này nếu trước đó đã có quan hệ tình dục. Nếu như, trong trường hợp bạn đã có quan hệ tình dục nhưng que thử thai 1 vạch. Và bạn vẫn cảm thấy lo lắng thì tốt hơn hết hãy tới bệnh viện để xét nghiệm thử thai chuyên nghiệp.
Giảm stress
Như đã phân tích ở trên, stress là một trong các nguyên nhân gây ra chậm kinh 10 ngày hoặc hơn. Do đó bạn nên giữ cho tinh thần vui vẻ, lạc quan để tránh bị stress, mệt mỏi.
Chế độ làm việc và sinh hoạt hợp lý
Phụ nữ chậm kinh nói chung là do trong tử cung bị lạnh, đặc biệt là mùa đông. Vì thế, chúng ta nên giữ ấm cơ thể, tránh để bị nhiễm lạnh, không nên làm việc quá sức. Không nên ăn đồ sống, lạnh, nóng, chua và các thức ăn gây kích thích, uống thêm nước đun sôi để nguội.
Người bị nóng trong nên ăn nhiều rau và trái cây, tránh ăn hành tỏi, các món nóng kích thích nóng trong. Người thiếu khí, huyết hư thường phải tăng cường dinh dưỡng như sữa, trứng, sữa đậu nành, gan lợn, rau muống, thịt lợn, thịt gà, thịt cừu,… Không nên ăn dưa, hoa quả sống, lạnh.
Đến bệnh viện thăm khám và điều trị
Nếu chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, chậm kinh 10 ngày hoặc lâu hơn. Ban nên đi điều trị tại bệnh viện hoặc các cơ sở khám uy tín. Lúc này, thuốc cũng có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng chậm kinh. Điều trị chậm kinh cần dùng thuốc đúng cách. Tuy nhiên nếu sau khi uống thuốc mà các triệu chứng không thuyên giảm. Mà các triệu chứng vẫn kéo dài thì nên đến bệnh viện để kiểm tra xem có mắc các bệnh lý về các cơ quan khác không để tình trạng chậm phát triển. Ngoài ra, kiểm tra sức khỏe phụ khoa định kì cũng là điều rất quan trọng giúp phụ nữ nắm rõ tình trạng cơ thể của mình.
Đọc thêm: Chữa kinh nguyệt bằng 13 bài thuốc đông y
Fanpage Dạ Hương: https://www.facebook.com/dahuonghoalinh