Vùng kín có mùi hôi phải làm sao?

Bình thường, “chỗ ấy” vẫn có một mùi tự nhiên, điều này hoàn toàn không có gì đáng lo ngại. Nhưng  nếu vùng kín có mùi hôi tanh khó chịu và kéo dài thì điều đó chứng tỏ rằng sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Sau đây là những lưu ý phụ nữ cần biết khi vùng kín xuất hiện mùi hôi bất thường”

>> Vùng kín phụ nữ có mùi gì?

Những ai dễ xuất hiện mùi hôi tại vùng kín

  • Phụ nữ thường không vệ sinh và chăm sóc vùng kín sạch sẽ: vùng kín có mùi chua khai của nước tiểu/ mồ hôi
  • Phụ nữ thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai: làm thay đổi nội tiết tố dẫn đến mùi hôi vùng kín
  • Phụ nữ đang mang thai hoặc sau sinh: huyết trắng hoặc dịch hậu sản tiết nhiều gây mùi và gia tăng khả năng viêm nhiễm
  • Phụ nữ mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục: vùng kín thường nóng rát, đau khi quan hệ tình dục hoặc tiểu tiện
  • Phụ nữ có dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa: dịch tiết âm đạo có màu bất thường (nâu xám, xanh, vóng cục có mùi)
  • Phụ nữ có chế độ ăn uống nhiều thực phẩm kích thích mùi tại âm đạo

Vùng kín có mùi hôi phải làm sao?

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Khi cơ thể liên tục hoạt động, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều, nó sẽ khiến cho vùng kín ẩm ướt và bốc mùi khó chịu. Bản thân mồ hôi không hề có mùi mà là do vi khuẩn trên bề mặt da đã chuyển hóa chất lỏng này khiến cho “cô bé” bốc mùi. Mùi khai của nước tiểu và dịch tiết âm đạo sẽ góp phần khiến vùng nhạy cảm của phụ nữ có mùi nặng hơn.

Vì thế, khi vùng kín xuất hiện mùi hôi điều đầu tiên chắc chắn bạn phải vệ sinh “cô bé” sạch sẽ đúng cách để giữ cho vùng kín luôn thoáng sạch. Ai cũng biết cần phải vệ sinh vùng kín nhưng rửa thế nào mới được coi là sạch và khoa học? Vậy thì bạn cần biết và lưu ý những điểm sau đây:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách 1

Vệ sinh vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ hằng ngày để loại bỏ mùi và giúp vùng kín khỏe mạnh. Rửa nhiều lần hơn vào những ngày có kinh nguyệt hoặc dịch âm đạo tiết ra nhiều. Tránh sử dụng xà phòng hay sữa tắm để rửa vùng kín vì dễ làm khô âm đạo và mất cân bằng pH.

Tránh thói quen thụt rửa vùng kín bằng nước hoặc một loại dung dịch nào đó vì nó sẽ vô tình tiêu diệt vào lợi khuẩn trong âm đạo dẫn đến mất cân bằng sinh lý.

Trước khi mặc quần áo hãy nhớ lau khô vùng kín, chọn lựa đồ lót và trang phục ở nhà rộng rãi thoải mãi và co giãn tốt giúp cho máu tại vùng kín lưu thông tốt hơn và tránh tích tụ ẩm ướt và vi khuẩn. Sau khi tập luyện thể thao cũng nên thay quần áo mới tránh để quần áo bẩn ướt mồ hôi gây mùi trên cơ thể.

Tuyệt đối không làm thơm vùng kín bằng các loại nước hoa vì nó hầu như chỉ mang lại tác dụng tạm thời mà tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây kích ứng khu vực cực kỳ nhạy cảm này.

Chú ý hơn vào những ngày “đèn đỏ”:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách 2

Băng vệ sinh hay tampon là những thứ không thể nào thiếu được với phái nữ trong những “ngày ấy”. Vậy nhưng để lựa chọn được loại an toàn và phù hợp với bản thân thì không hề đơn giản chút nào. Đặc biệt nếu sử dụng sai cách, mùi vùng kín sẽ trầm trọng hơn.

Trên thực tế, băng vệ sinh sẽ giúp bạn thấm hút lượng máu tiết ra và hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín cũng như giữ cho khu vực này khô thoáng, sạch sẽ hơn. Nếu lượng máu tiết ra hằng ngày nhiều bạn nên sử dụng những loại siêu thấm hút, tăng cường chiều dài để chống tràn và loại có cánh để cố định miếng băng không bị xô lệch khi hoạt động. Đôi khi, những loại có hương thơm không hẳn là sự lựa chọn sáng suốt, hương liệu hóa học trên sợi bông vải của băng vệ sinh có thể khiến “cô bé” mẩn ngứa và bốc mùi dữ dội.

Với tamphon, bạn sẽ không còn băng khoăn về những vệt bẩn trên quần lót tuy nhiên sẽ hơi khó sử dụng so với băng vệ sinh thông thường và bạn sẽ khó nhận biết lúc nào cần thay cái mới. Ngoài ra, tamphon tiềm ẩn khả năng viêm nhiễm cao hơn vì nó được đưa trưc tiếp vào âm đạo.

Do đó, đừng quên thay băng vệ sinh và tampon 3 -4h/lần kết hợp rửa vùng kín 2-4 lần mỗi ngày để làm sạch vùng kín và khử mùi hôi.

2. Chế độ ăn uống hợp lý

Một vài loại thức ăn và đồ uống có thể làm biến đổi mùi vùng kín:

  • Trái cây có múi: bưởi, mít, sầu riêng, dứa
  • Hành tỏi, măng tây
  • Thịt đỏ
  • Sữa và các chế phẩm từ sữa: pho mai, bơ…
  • Đồ uống có chứa caffeine, cồn

Vì thế nên tránh ăn những thực phẩm này nếu vùng kín đang có mùi.

3. Loại bỏ mùi hôi bằng phương pháp dân gian

3. Loại bỏ mùi hôi bằng phương pháp dân gian 1

Đây là cách sử dụng phèn để ngăn ngừa mùi âm đạo.

Làm nóng chảo trên bếp sau đó thả một vài cục phèn chua vào và đun đến khi sủi bọt thì vặn lửa ở mức nhỏ nhất, đợi phèn hết sôi thì bắc chảo xuống và chờ cho đến khi nguội hoàn toàn.

Tiếp đó, dùng muỗng sắt cào lớp bột phèn bám trong chảo và đựng trong một lọ nhỏ có đóng nắp kín.

Mỗi ngày hãy lấy một lượng vừa đủ hòa tan với nước sạch dùng để rửa vùng kín. Bạn sẽ thấy mùi giảm hẳn sau một thời gian ngắn.

>>  Cách đánh bay mùi hôi vùng kín của bà mẹ sau sinh bằng lá ổi

4. Phương pháp khắc phục y tế

Hãy đặt lịch hẹn phù hợp để được kiểm tra nếu bạn nghĩ rằng mùi hôi tại vùng kín của mình là dấu hiệu từ bệnh viêm âm đạo. Thông thường, phụ nữ sẽ được tiến hành xét nghiệm vùng xương chậu và lấy mẫu khí hư để kiểm tra xem mình có mắc khuẩn âm đạo hay không. Đơn thuốc của bạn sẽ có thể gồm thuốc mỡ, thuốc viên hoặc thuốc đạn diệt nấm dành cho âm đạo theo liệu trình cụ thể. Hãy tuân thủ chặt chẽ chỉ định của bác sĩ, những viêm nhiễm này có tỷ lệ tái nhiễm rất cao.

Để đảm bảo phân tích chính xác bạn cần nẵm rõ một vài điều sau đây:

  • Kiêng rượu bia hay các chất kích thích một vài hôm trước khi thực hiện.
  • Khai báo với chuyên viên y tế nếu bạn đang sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào hoặc đang có tiền sử các bệnh liên quan.
  • Tránh quan hệ tình dục tối thiểu 1 tuần sau khi điều trị để viêm nhiễm được loại trừ hoàn toàn.
  • Trường hợp những phụ nữ bị mắc Trichomoniasis thì việc điều trị phải tiến hành song song giữa người bệnh và đối tác tình dục của họ.

Đối với các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa vùng kín không chỉ có hiện tượng bốc mùi mà còn kèm theo nhiều dấu hiệu khác như: ngứa rát, nổi mụn, khí hư tiết ra nhiều bất thường và đổi màu, đau bụng, đau lưng…Do đó trong vòng 3 -12 tháng triệu chứng nhiễm khuẩn âm đạo có thể tái phát lại. Nếu triệu chứng xuất hiện trở lại, bạn nên trao đổi với chuyên gia y tế về một phương pháp điều trị khác. về phương pháp điều trị khác.

Bình luận về bài viết

  1. Trần Thị Nhàn đã bình luận:

    Vào mùa hè, mỗi lần đi học về. Em lại có cảm giác là vùng kín khá khó chịu vì nó cũng khá ẩm ướt. Khí hư thi thoảng lại vón cục. Em nghĩ chắc đó là do em đùa nghịch ở trường nên mới thế. Chuyên gia có thể giải đáp thắc mắc của em đc k ạ?

    • hoalinh đã bình luận:

      Chào em
      Hiện tượng vùng kín có cảm giác mùi và ẩm ướt vào mùa hè rất phổ biến. Nguyên nhân chính do mồ hôi tại các vùng kín như nách, bẹn thường tiết ra nhiều hơn, cùng với không khí nóng ẩm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi. Em nên chú ý vệ sinh sạch sẽ hàng ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương 2 lần sáng và tối nhé
      Vào mùa hè em nên thay đồ lót thường xuyên, có thể là vào buổi trưa và buổi tối.
      Chúc em mạnh khỏe

Ý kiến của bạn

Tư vấn sức khoẻ trực tuyến 24/7

Ý kiến của bạn