Dạ Hương
Thông tin, tin tức

Dạ Hương

Tại đây, chúng tôi cập nhật tin tức mới nhất của thương hiệu
Vệ sinh vùng kín

Bí quyết vệ sinh vùng kín đúng cách cho các chị em

Vệ sinh vùng kín đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa mà còn có ý nghĩa quan trọng với sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Viêm nhiễm vùng kín là một thực trạng rất phổ biến ở chị em phụ nữ. Trong năm 2015, một nghiên cứu trên 2300 phụ nữ thuộc 13 xã ở miền Trung đã thống kê được tỷ lệ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa là 63,9%. Đây là một tỷ lệ đáng báo động đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Nguyên nhân của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài của phụ nữ có vị trí gần cơ quan bài tiết phân và nước tiểu, khiến cho vùng kín (âm hộ) luôn ẩm ướt, kết hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu không được vệ sinh hằng ngày.

Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ.

Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn đến tình trạng vô sinh, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…

Do đó, phụ nữ cần nhận thức đúng đắn về việc vệ sinh vùng kín hằng ngày. Sau đây là những gợi ý chăm sóc vùng kín khỏe mạnh cho chị em.

Vệ sinh vùng kín đúng cách trong ngày “đèn đỏ”

Trung bình, ngày “đèn đỏ” ở phụ nữ xảy ra trong 3 – 5 ngày, với lượng máu từ 50 – 70ml. Thành phần của máu kinh gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng các chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và âm đạo, là môi trường rất tốt cho các vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển. Tỉ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần so với ngày thường.

Bởi vậy, chị em cần lưu ý chỉ sử dụng băng vệ sinh mềm, sạch, trong thời gian từ 3 – 4 tiếng, không để lâu hơn vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh. Những lần thay băng vệ sinh cũng nên rửa vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ luôn để đảm bảo cho “cô bé” thoáng sạch, giảm mùi hôi và nguy cơ nấm ngứa.

Ngoài ra trong kì kinh, cổ tử cung hé mở nên dễ dàng có sự xâm nhập của vi khuẩn khi giao hợp. Do đó, nên tránh quan hệ nam nữ trong những ngày hành kinh.

Mách bạn: Cách chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ tốt nhất

Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ

Trong quá trình quan hệ tình dục, niêm mạc thành âm đạo và vùng tiền đình âm hộ, lỗ niệu đạo ngoài bị va đập, khiến vi khuẩn có cơ hội di chuyển từ ngoài vào sâu trong âm đạo và cổ tử cung, làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Do đó, cần vệ sinh vùng kín của cả nam và nữ giới trước và sau khi quan hệ. Ngoài ra, chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, tránh viêm nhiễm.

Sau mỗi cuộc yêu, chỗ ấy thường bị tác động và cọ xát mạnh nên dễ tổn thương hơn vì thế bạn cần rửa thật nhẹ nhàng, không cào gãi, không cố làm sạch bên trong bằng cách thụt rửa sâu. Chú ý, không nên vội vàng rửa vùng kín ngay mà hãy chờ khoảng 30 phút sau rồi thực hiện để tránh nguy cơ vi khuẩn thâm nhập vào gây viêm nhiễm ngược tại âm đạo.

Vệ sinh vùng kín sau khi sinh

Sau mỗi lần “vượt cạn” nhất là những mẹ sinh thường thì vùng kín bị tổn thương không ít vì thế cần chăm sóc cẩn thận để tránh viêm nhiễm về sau cũng như “cửa mình” được nhanh chóng hồi phục lấy lại kích thước như ban đầu.

Sau khi sinh, thì sản dịch tiết ra khá nhiều nên chị em cần thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi ngày 3 -4 lần, điều này có thể diễn ra khoảng nửa tháng thì hết. Nếu quá trình kéo dài hơn và sản dịch có màu đỏ hoặc ra rất ít thì nên báo lại cho chuyên gia sản khoa vì đây là những dấu hiệu bất thường.

Về cách rửa vùng kín, nên rửa bằng nước ấm nhẹ nhàng, nếu có vết khâu tầng sinh môn thì cũng nên rửa bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp được chuyên gia sản khoa chỉ định. Sau khi rửa xong thì thấm khô với khăn sạch. Tuyệt đối tránh làm khô thoáng vùng kín bằng việc thoa rắc phấn rôm lúc vừa mới tắm xong.

Vì theo ý kiến của tiến sĩ Ahmed Ismail, một chuyên gia phụ khoa tại London cho biết phụ nữ vẫn không nên sử dụng phấn rôm để vệ sinh vùng kín. Lý do không phải là loại bột này sẽ gây ung thư mà là làm như vậy có thể gây nhiễm trùng vùng chậu hoặc nhiễm trùng âm đạo, dẫn đến vô sinh hoặc các cơn đau mãn tính.

Một vài mẹ trải qua giai đoạn này vẫn có nhiều khí hư và ngứa, nhiều người thường áp dụng mẹo dân gian như rửa với nước muối hay lá trà xanh. Tuy nhiên, chúng ta cũng chỉ nên rửa ngoài không ngâm mình trong chậu.

Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín hàng ngày

Chị em nên vệ sinh âm hộ, âm đạo hàng ngày và sau mỗi lần tiểu tiện, đại tiện. Cần lưu ý sử dụng nước sạch, không dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa.

Không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín vì sẽ vô tình đẩy nước tiểu và các vi khuẩn bên ngoài đi vào trong niệu đạo, đồng thời khiến các vi khuẩn có lợi bị đánh bật ra khỏi môi trường âm đạo. Chỉ nên dùng vòi xịt hoặc vòi hoa sen có tia nước nhỏ để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín.

Chị em cũng cần giữ cho bộ phận sinh dục ngoài luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên. Không ngâm vùng kín trong nước, không tự thụt rửa âm đạo nếu không có chỉ định của bác sỹ.

Các chuyên gia khuyến cáo: phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít nhất mỗi năm 2 lần để phát hiện sớm các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư, từ đó có biện pháp điều trị kịp thời.

Sử dụng sản phẩm vệ sinh an toàn, phù hợp

Chị em không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo, gây viêm nhiễm. Khi có các dấu hiệu viêm, ngứa, nên sử dụng dung dịch vệ sinh để diệt khuẩn, khử mùi hôi, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

Khi lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín hàng ngày, chị em cần đọc kỹ thành phần hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ. Sản phẩm phù hợp, an toàn phải đáp ứng các tiêu chí: không gây kích ứng da, làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh hưởng đến sự cân bằng pH của âm đạo, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh phụ khoa. Tốt nhất, nên lựa chọn dung dịch vệ sinh có thành phần gần gũi với tự nhiên, được các bệnh viện lớn nghiên cứu và khuyến cáo sử dụng.

Lưu ý khi “dọn cỏ” vùng kín

Mỗi một bộ phận trên cơ thể chúng ta dù là nhỏ nhất nhưng nó vẫn giữ một vai trò nhất định cho sức khỏe và phần ” rừng rậm” cũng thế. Lớp lông ở vùng kín có vai trò bảo vệ và giảm khả năng trầy xước trong các hoạt động thường ngày: cọ xát với quần áo, chạy nhảy,ngồi trên yên xe…Vì thế, nếu chúng ta dọn sạch cỏ vùng kín thì lớp da mỏng manh này sẽ dễ bị tổn thương hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn muốn làm sạch vùng ” rừng rậm: để có được cảm giác tự tin và gợi cảm mỗi khi diện đồ bơi hay để dễ dàng hơn mỗi khi vệ sinh vùng kín hằng ngày. Điều này không hề sai, thế nhưng bạn cũng cần ghi nhớ một vài điều dưới đây:

  • Thứ nhất: Không dọn sạch hoàn toàn vùng rừng rậm mà chỉ nên cắt tỉa chúng gọn gàng và ngắn hơn là được.
  • Thứ hai:  Không nên sử dụng kem hoặc thuốc bôi làm rụng lông vì chúng chứa hóa chất độc hại có thể làm “chỗ ấy” bị kích ứng.
  • Thứ ba: Sử dụng kéo cắt lông từng nhúm nhỏ thay vì dùng dao cạo, thực hiện thật nhẹ nhàng tránh tác động lực quá mạnh.

Dạ Hương – chu toàn “vùng kỳ quan” phái đẹp

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương là sản phẩm chuyên dùng để chăm sóc và vệ sinh vùng kín (âm hộ) hàng ngày. Công thức Dạ Hương được nghiên cứu, xây dựng dưới sự tham vấn của các Bác sỹ chuyên khoa Phụ sản và các Dược sỹ chuyên ngành bào chế . với các thành phần từ tự nhiên như : muối, lô hội, vitamin E, bạc hà.,.. nên rất an toàn, phù hợp với khí hậu và sinh lý của phụ nữ Á Đông.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương với các thành phần tự nhiên giúp chăm sóc toàn diện cho sức khoẻ vùng kín của chị em!

Dạ Hương đã được nghiên cứu và chứng nhận về độ an toàn tại bệnh viện phụ sản Trung ương và 5 năm liền là sản phẩm số 1 trong dòng sản phẩm vê sinh phụ nữ ( theo khảo sát của thời báo kinh tế Việt Nam từ năm 2011-2015 ).

>> Phụ nữ thông thái cần biết: Thông tin về sản phẩm tốt nhất để vệ sinh vùng kín hiện nay!

0/5 (0 Reviews)
Tác giả: Đỗ Ngọc Diễm Quỳnh

Bình luận của khách hàng

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!X
Câu Hỏi Thường Gặp
Những vấn đề thường gặp liên quan đến Dạ Hương
  • Tần suất dùng Dạ Hương thế nào?
    - Dùng hàng ngày (2-3 lần mỗi ngày), đặc biệt là trong ngày đèn đỏ (sau mỗi lần thay BVS, thời kỳ hậu sản, khi mang thai, trước và sau khi quan hệ, sau khi vận động mạnh ra nhiều mồ hôi...
    - Chú ý không thụt rửa âm đạo, cào gãi, cần lau khô vùng nhạy cảm với khăn mềm.
  • Cân bằng pH âm đạo nghĩa là gì?
    - pH sinh lý âm đạo duy trì mức 3.8-4.5, hệ vi khuẩn âm đạo sống cân bằng, tạo nên hàng rào bảo vệ, chống tác nhân nhiễm khuẩn bên ngoài và bên trong.
    - pH thay đổi tạo điều khiện cho vi khuẩn có hại phát triển, bùng lên thành viêm nhiễm, nấm ngứa, hoặc tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài như trùng roi âm đạo, nấm canida, HPV... dễ dàng xâm nhập.
  • Dùng DDVSPN thường xuyên có gây khô hạn, vô sinh không?
    Hoàn toàn không. Dùng DDVS thường xuyên không hề gây nên tình trạng trên. Thậm chí còn giúp tăng cường độ ẩm, dưỡng da vùng kín, giảm tác động của lão hóa, ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa (nguyên nhân gây vô sinh).
  • Tại sao phải dùng DDVS chuyên biệt cho vùng nhạy cảm?
    - Vùng da nhạy cảm cần được vệ sinh hàng ngày để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn sau 1 ngày dài. Tuy nhiên vẫn cần làm sạch nhẹ dịu, đảm bảo ổn định độ ẩm, độ pH, tránh viêm nhiễm, nấm ngứa.
    - Dùng xà phòng, sữa tắm (nhiều chất kiềm) gây khô hạn, mất độ ẩm tự nhiên. Dùng nước không loại bỏ được vi khuẩn, mùi hôi.
    - Dung dịch vệ sinh với độ pH và dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp bảo vệ và chăm sóc toàn diện cho vùng nhạy cảm.
Ý Kiến của bạn
Gửi ngay những thắc mắc của bạn đến tôi nhé

    Sản phẩm

    Dạ hương

    Loading...

    Dạ Hương Xanh

    Dạ Hương Tím

    Dạ Hương Trà Xanh

    Dạ Hương Pharma Total care – Chăm sóc toàn diện

    Dạ Hương Pharma Dưỡng ẩm (Moisturizing)

    Đoán gu của chàng

    Bằng hương của nàng
    Chọn ngay một
    mùi hương ưng ý nào