Vệ sinh vùng kín là điều khá đơn giản, được thực hiện thường xuyên bởi các chị em nhằm giúp “cô bé” loại bỏ mùi hôi khó chịu, phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, giúp chị em thêm tự tin, hấp dẫn. Có không ít chị em phụ nữ có thói quen dùng sữa tắm để vệ sinh vùng kín bởi họ nghĩ rằng, sữa tắm dùng cho toàn thân được thì dùng để vệ sinh cô bé cũng được. Vậy liệu suy nghĩ đó có đúng hay không? Có nên vệ sinh “cô bé” bằng sữa tắm hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có đáp án nhé!
Có nên vệ sinh vùng kín với sữa tắm không?
Nhiều bạn thường đặ câu hỏi có nên vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm không? Câu trả lời là: không nên dùng sữa tắm để vệ sinh vùng kín.
Nhiều chị em thường có thói quen dùng sữa tắm hay xà bông vệ sinh trên cơ thể để vệ sinh luôn cho cả “cô bé”. Bởi các chị em nghĩ rằng sữa tắm, xà bông vệ sinh ở trên cơ thể được thì dùng cho “cô bé” cũng sạch, lại vừa tiện lợi, nhanh chóng. Nhưng đây là 1 thói quen có hại, vì mỗi bộ phận trên cơ thể sẽ có những đặc điểm khác nhau, đặc biệt là vùng kín, đây vốn là khu vực vô cùng nhạy cảm. Mà vùng kín lại có những đặc điểm sinh lý khác so với những vùng da khác ở trên cơ thể, môi trường tại “cô bé” luôn tồn tại cả vi khuẩn có hại và có lợi.
Bình thường, các vi khuẩn có hại và có lợi này sống chung, cân bằng nhau. Khi có những tác động làm biến đổi độ pH sinh lý, khiến cho tình trạng trên bị mất cân bằng, lợi khuẩn có lợi yếu đi, hại khuẩn phát triển mạnh hơn. Do đó, hại khuẩn dễ dàng tấn công các vùng xung quanh âm đạo gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Ngoài ra, hầu hết các bánh xà bông, sữa tắm công nghiệp hiện nay đều không có chất Glycerin – một hoạt chất có đặc tính giữ ẩm giúp da không bị khô, vì yếu tố giá thành cao nên sẽ không có trong những loại sữa tắm, xà bông đại trà. Thay vào đó, họ sẽ sử dụng các chất như: Sodium Lauryl Sulfate (SLES), đây là một loại chất tẩy rửa chuyên được dùng để làm sạch dầu động cơ hay vệ sinh sàn nhà. Khi tiếp xúc trực tiếp, Sodium Lauryl Sulfate sẽ bào mòn da, có thể gây nhiễm độc da.
Mặt khác trong sữa tắm, xà phòng có chứa rất nhiều chất kiềm, rất dễ gây tình trạng kích ứng cho những vùng da nhạy cảm, đặc biệt là vùng kín. Đặc biệt, sữa tắm, xà bông thường có mùi hương là các hương liệu tổng hợp, có khi còn là phẩm nhuộm màu. Khi sử dụng những loại này để vệ sinh vùng kín lâu dài, sẽ gây ảnh hưởng, làm cho vùng kín bị tổn thương.
Việc vệ sinh “cô bé” bằng xà phòng, sữa tắm sẽ làm mất cân bằng độ pH, tạo cơ hội thuận lợi để các loại vi khuẩn có hại, nấm phát triển, gây nên tình trạng ngứa ngáy và các bệnh viêm nhiễm, làm cho chị em mất tự tin.
Hậu quả của việc vệ sinh “cô bé” không đúng cách
Nếu chị em vệ sinh “cô bé” không đúng cách, chị em có thể gặp phải một số vấn đề sau:
- “Cô bé” có mùi hôi tanh khó chịu, khiến cho chị em thấy mặc cảm, tự ti.
- “Cô bé” bị ngứa ngáy, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc.
- Mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: viêm cổ tử cung, vòi trứng, tử cung, buồng trứng, sùi mào gà,…
- Bị viêm đường tiểu. Những biểu hiện của tình trạng này như: tiểu rắt, tiểu đau, tiểu lắt nhắt, són tiểu,…
- Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, có thể dẫn đến tình trạng hiếm muộn, vô sinh nếu bị viêm nhiễm tái diễn.
- Nếu bị viêm cấp, mãn tính, rất dễ dẫn đến ung thư hóa.
Đọc thêm: Vệ sinh vùng kín với nước muối có tốt không?
Những cách vệ sinh vùng kín chị em cần phải thuộc lòng
1. Giữ cô bé luôn khô thoáng
Nếu môi trường thường xuyên bị ẩm ướt, “cô bé” sẽ dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công. Do đó, việc giữ cho “cô bé” được khô thoáng là điều chị em cần đặc biệt chú ý. Tuy nhiên, lại có rất nhiều chị em phụ nữ chủ quan trong vấn đề này.
Các chị em cần lưu ý những vấn đề sau để giữ cho vùng kín được khô thoáng, tránh mắc bệnh phụ khoa:
- Sau khi tắm rửa, chú ý dùng khăn bông sạch lau khô vùng kín rồi hãy mặc quần áo.
- Khi quần áo bị ướt do ngấm nước, mồ hôi,… chị em nên thay quần áo càng sớm càng tốt. Đặc biệt, không nên mặc quần lót khi còn ẩm.
2. Thường xuyên thay băng vệ sinh trong ngày đèn đỏ
Khi đến ngày đèn đỏ, lượng máu hành kinh một ngày của chị em rất nhiều. Khi lượng máu kinh đi ra mà để lâu, sẽ khiến cho vùng kín có mùi hôi khó chịu đồng thời làm tăng khả năng bị viêm nhiễm, nấm ngứa.
Trong khoảng thời gian này, chị em có thể vệ sinh “cô bé” từ 2 – 3 lần một ngày, thường xuyên thay băng hoặc tampon, khoảng 4 – 5 tiếng thay 1 lần, nếu để băng vệ sinh quá lâu, chúng có thể gây phát ban, kích ứng, mùi hôi tanh và khiến bạn có nguy cơ cao bị nhiễm trùng.
3. Vệ sinh cô bé hằng ngày với dung dịch vệ sinh chuyên dụng
Rất nhiều chị em đều hời hợt trong việc chăm sóc “cô bé” của mình. Nếu chị em không vệ sinh, chăm sóc “cô bé” hiệu quả, rất có thể chị em sẽ mắc phải nhiều bệnh lý phức tạp, thậm chí nguy hiểm như: u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung, vô sinh,…
“Cô bé” vốn là nơi cực kỳ nhạy cảm, nếu chị em sử dụng các sản phẩm không phù hợp có thể khiến cho tình trạng cân bằng bị phá vỡ, lợi khuẩn bị tiêu diệt. Do đó, chị em nên lựa chọn các dung dịch vệ sinh chuyên dụng dùng cho “cô bé” hoặc chí ít, chị em chỉ nên rửa “cô bé” với nước sạch. Bởi về cơ bản, âm đạo có cơ chế “tự làm sạch”, giữ ổn định độ pH, giữ sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn có lợi và hại.
Chị em cũng không cần phải vệ sinh “cô bé” quá nhiều lần trong ngày, bởi chị em sẽ vô tình làm phá vỡ sự cân bằng của âm đạo. Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, mỗi ngày chị em chỉ nên vệ sinh vùng kín 1 – 2 lần, rửa nhẹ nhàng, không nên chà sát, dùng khăn mềm sạch để thấm khô “cô bé” trước khi mặc quần áo.
Ngoài ra, nếu như “cô bé” có mùi khó chịu, chị em tuyệt đối không nên dùng các sản phẩm có hương thơm để làm át mùi vì chúng có thể gây kích ứng và làm tình trạng càng trầm trọng hơn. Bởi nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho cô bé có mùi khó chịu là viêm nhiễm âm đạo. Mà tình trạng có thể dễ dàng khắc phục bằng các thuốc kháng sinh. Do đó, chị em không nên tự nghĩ ra phương pháp chữa trị, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị hữu hiệu nhất.
4. Vệ sinh cô bé sau khi đi tiểu, đại tiện
“Cô bé” có mùi khó chịu cũng có thể do nguyên nhân dịch nước tiểu, dịch âm đạo bám dính vào. Do vậy, sau khi đi vệ sinh, chị em nên dùng giấy mềm lau sạch vùng kín. Chú ý, nên lau trước ra sau để ngăn ngừa vi khuẩn lây nhiễm ngược từ hậu môn lên. Chị em cũng nên chọn loại khăn, giấy mềm, sạch, không mùi, không chứa phẩm nhuộm hay hóa chất khác.
5. Vệ sinh cô bé sau khi yêu
Các dịch tiết từ cơ thể trong quá trình “yêu” cũng có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, dị ứng. Do đó, sau mỗi lần “yêu” xong, chị em nên làm sạch “cô bé” bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ và nước để bảo vệ “cô bé” an toàn khỏi nấm, vi khuẩn hay các tác nhân gây hại khác.
6. Cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm
Nếu chẳng may vùng kín của chị em bị viêm nhiễm, chị em nên vệ sinh “cô bé” ít nhất 2 lần/ngày, hoặc sau mỗi lần đi vệ sinh, nên lau khô bằng khăn sạch để tránh cho vùng kín bị ẩm ướt. Chị em cũng có thể dùng nước muối loãng, lá trầu không, nước chè xanh… để vệ sinh “cô bé”. Tuy nhiên, chị em chỉ nên rửa bên ngoài chứ không nên ngâm quá lâu trong chậu. Tuyệt đối không mặc quần chật, mặc quần lót lọt khe, dạng dây, mỗi khi quần lót thấy ẩm ướt nên thay ngay. Quần lót sau khi thay nên giặt ngay và phơi ở nơi có ánh nắng mặt trời.
Bài viết trên đã trả lời cho chị em có nên dùng sữa tắm để vệ sinh cô bé. Hi vọng, với những thông tin thêm về cách chăm sóc “cô bé”, các chị em đã có cho mình những kiến thức để bảo vệ “cô bé” khỏi các nguy cơ mắc các căn bệnh phụ khoa…