Duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng nhạy cảm như thế nào mới đúng?

Duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng nhạy cảm là yếu tố quan trọng giúp phụ nữ có sức khỏe âm đạo tốt và phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa. Chị em hãy cùng tìm hiểu thông tin về độ ẩm thích hợp và cách duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng nhạy cảm qua bài viết dưới đây.

Vùng kín cần “ẩm ướt” hay “thoáng sạch”?

Sự “ẩm ướt” nơi vùng nhạy cảm khiến cho cuộc yêu trở nên thăng hoa với cả vợ và chồng. Cũng không thể phủ nhận sự “ẩm ướt” trong những ngày rụng trứng giúp tạo điều kiện thuận lợi cho sự thụ thai. Tuy nhiên, đó là số ít trường hợp vùng kín nên ở trạng thái “ẩm ướt”. Trong những trường hợp khác, hãy luôn giữ cho vùng nhạy cảm thoáng sạch. Vì sao vậy?

Vùng kín ẩm ướt là môi trường tiềm ẩn nguy cơ cao mắc các bệnh phụ khoa

Vùng kín vốn là một môi trường “ẩm” do ở rất gần với cơ quan bài tiết. Với những vùng thời tiết nóng ẩm như Việt Nam, vùng kín càng trở nên ẩm thấp. Chị em phụ nữ thích mặc đồ bó sát càng khiến vùng kín thêm ẩm và khó chịu. Đây chính là môi trường tiềm ẩn nguy cơ cao mắc các bệnh phụ khoa.

>> Cẩm nang bạn gái: Làm sao để vùng kín luôn thoáng mát khi tiết trời oi nóng? 

Vùng kín ẩm ướt làm mất cân bằng pH âm đạo

Sự ẩm ướt tạo điều kiện thuận lợi cho hại khuẩn, nấm, ký sinh trùng phát triển và gây mất cân bằng sinh lý âm đạo. Thông thường âm đạo khỏe mạnh chứa cả vi khuẩn có lợi và không có lợi. Một loại lợi khuẩn Lactobacilli giúp giữ môi trường âm đạo có tính hơi axit với pH từ 3.8 -4.4. Khi pH âm đạo cao (môi trường kiềm), các vi khuẩn và virus gây bệnh sẽ phát triển, gây viêm nhiễm. Ngược lại nếu pH âm đạo càng thấp (môi trường axit cao), các bào tử nấm dễ dàng phát triển và âm đạo bị nhiễm nấm.

Mất cân bằng pH đều khiến vùng kín có nguy cơ bị vi khuẩn, nấm ngứa tấn công.

Nếu tình trạng ẩm ướt kéo dài sẽ gây viêm nhiễm phụ khoa, thậm chí lan rộng vào sâu bên trong gây viêm tử cung, tắc vòi trứng…, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và khiến phụ nữ mất đi thiên chức làm mẹ. Vùng kín bị viêm nhiễm có mùi hôi và gây ngứa ngáy, khiến chị em phụ nữ thiếu tự tin, giảm hấp dẫn và nam giới giảm ham muốn khi quan hệ.

Các bác sĩ Sản Phụ Khoa khuyến cáo: Ngoài những lúc quan hệ vợ chồng, hàng ngày chị em cần đảm bảo vùng kín luôn thoáng sạch để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa và đảm bảo sức khỏe sinh sản.

Ngược lại, đối với các trường hợp niêm mạc vùng kín bị khô, và thô ráp, cần bổ sung thêm các thành phần có độ dưỡng ẩm vừa phải như: vitamin E, lô hội…. giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và niêm mạc mềm mại, tươi nhuận.

Bí quyết duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng kín luôn thoáng sạch

Sau đây là lời khuyên để vệ sinh vùng kín thoáng sạch cho chị em:

  • Tắm rửa và vệ sinh vùng kín thường xuyên, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt.
  • Chọn đồ lót có chất liệu cotton, tránh mặc quần quá chật, thay quần lót thường xuyên.
  • Không dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vì xà phòng có chứa kiềm sẽ làm thay đổi pH, gây mất cân bằng sinh lý âm đạo, khiến vùng kín dễ viêm nhiễm.
  • Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.
  • Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh hàng ngày, chị em nên đọc kỹ thành phần hoặc nhờ thầy thuốc tư vấn.
  • Không dùng những sản phẩm chứa hóa chất như kim loại bạc, đồng, kẽm… gây mất cân bằng độ ẩm và tiêu diệt các vi khuẩn có lợi, dẫn đến mất cân bằng sinh lý vùng nhạy cảm.
  • Không chọn sản phẩm có chứa các thành phần có độ dưỡng ẩm cao như chiết xuất sữa, protein…Những thành phần này có tác dụng khóa ẩm và tạo màng giữ ẩm khiến vùng kín luôn ẩm ướt. Thành phần có nhiều protein tạo môi trường dinh dưỡng thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển gây bệnh.
  • Nên lựa chọn sản phẩm có thành phần từ tự nhiên như Muối, Lô Hội, Cúc La Mã…là những thành phần có tác dụng làm sạch, khử mùi hôi, giảm ngứa và rất an toàn, độ dưỡng ẩm vừa phải giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da.

Các sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín chứa hóa chất như kim loại bạc, đồng, kẽm… làm mất độ ẩm tự nhiên của vùng kín và tiêu diệt các vi khuẩn có lợi.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương giúp duy trì độ ẩm vùng kín tự nhiên

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương là sản phẩm chuyên dùng để chăm sóc và vệ sinh vùng kín (âm hộ) hàng ngày. Công thức Dạ Hương được nghiên cứu, xây dựng dưới sự tham vấn của các chuyên gia sản phụ khoa. Với các thành phần từ tự nhiên như : muối, lô hội, vitamin E, bạc hà.,.. nên rất an toàn, phù hợp với khí hậu và sinh lý của phụ nữ Á Đông. Thêm vào đó, dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương có độ pH phù hợp sinh lý (lý tưởng pH 5-6), giúp làm sạch nhẹ nhàng và duy trì độ ẩm tự nhiên của vùng nhạy cảm.

Dạ Hương được cấu thành từ những nguyên liệu tự nhiên như : muối, lô hội, cúc La Mã… rất an toàn và nhẹ dịu để vệ sinh vùng kín hằng ngày.

Với các đặc điểm trên, chị em gái có thể yên tâm sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương hằng ngày mà không lo mất cân bằng độ ẩm vùng kín hay không đủ công hiệu làm sạch như những phương pháp vệ sinh vùng kín khác. Dạ Hương luôn đồng hành và lắng nghe mọi thắc mắc của chị em phụ nữ về các vấn đề vệ sinh vùng kín, phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín… Chị em hãy gọi đến tổng đài tư vấn 1800 1791 để được giải đáp nhanh chóng và chính xác nhất!

Ý kiến của bạn

Tư vấn sức khoẻ trực tuyến 24/7

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí