Mùi vùng kín hôi bất thường kèm theo tình trạng khí hư tiết ra loãng, màu trắng hoặc vàng, có bọt kèm theo ngứa ngáy cho thấy sức khỏe sinh sản của bạn đang gặp vấn đề. Mùi hôi không chỉ gây mất tự tin mà còn khiến chị em cảm thấy khó chịu. Dưới đây là 6 cách khắc phục mùi hôi vùng kín hiệu quả ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo.
Phân biệt mùi vùng kín bình thường và bất thường
Mùi vùng kín thế nào là bình thường?
Vùng nhạy cảm của phụ nữ luôn luôn có một mùi dặc trưng tự nhiên. Mùi có thể do ảnh hưởng của chế độ ăn uống, mồ hôi, hãy những thời điểm đặc biệt. Mùi tại vùng kín được coi là bình thường khi chỉ xuất hiện tạm thời, mùi nhẹ hoặc không có mùi.
Vùng kín có mùi sắt/ rỉ sét
Nguyên nhân do máu và dịch nhầy trong thành tử cung tiết ra vào thời điểm kinh nguyệt hằng tháng. Sau khi chu kỳ kết thúc, mùi sẽ biết mất. Để giảm mùi trong những ngày này, các chị em chỉ cần thường xuyên thay băng vệ sinh. Đồng thời rửa vùng kín sạch sẽ với dung dịch vệ sinh phụ nữ để đảm bảo khô thoáng.
Vùng kín có mùi hơi tanh nhẹ
Mùi này thường xuất hiện sau khi phụ nữ có quan hệ tình dục. Khi bộ phận sinh dục nam ma sát qua cửa âm đạo nhiều lần có tiết ra tinh dịch và tinh trùng. Cùng với đó ở phụ nữ cũng tiết ra một loại dịch nhờn để bôi trơn âm đạo. Những dịch này sẽ bám lại ở bộ phận sinh dục nữ tạo ra mùi hơi tanh. Đôi khi các chị em còn xuất hiện cảm giác ngứa râm ran.
Đối với những trường hợp có sử dụng bao cao su, “chỗ ấy” cũng có thể xuất hiện mùi gần giống mùi của thuốc tẩy clo. Để loại bỏ mùi tanh hãy vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ khoảng 30 phút.
Vùng kín có mùi hăng hoặc ngọt
Nếu bạn ăn các loại hoa quả như mít, dứa, bưởi hay các loại gia vị hăng nồng như hành tỏi thì vùng kín đều có thể có mùi này.
Vùng kín có mùi mồ hôi chua, mùi khai
Đây là biểu hiện bình thường, do khu vực nhạy cảm tiết ra nhiều mồ hôi. Trên thực tế, việc thoát mồ hôi bị ảnh hưởng do “rừng rậm” và nhiều lớp quần áo. Đặc biệt, nước tiểu dư thường đọng lại trên quần lót sau mỗi lần đi vệ sinh khiến cho chỗ ấy có mùi khai. Nhất là những ngày thời tiết nóng bức thì càng mùi nồng hơn. Điều này không có gì đáng ngại. Chị em chỉ cần tắm rửa sạch sẽ hằng ngày và mang theo băng vệ sinh để thấm lót khi cần thiết.
Mùi vùng kín thế nào là bất thường?
Mùi “cô bé” được coi là bất thường khi đi mùi đi kèm với các dấu hiệu khác như:
- Đau bụng dưới
- Âm đạo ngứa ngáy
- Chảy máu (không phải do kinh nguyệt)
- Màu sắc khí hư bất thường, nặng mùi cực kỳ khó chịu và kéo dài dai dẳng.
Mùi vùng kín bất thường khi có mùi cá tanh/ cá ươn
Vùng kín có mùi cá ươn có thể do nhiễm trùng âm đạo (trùng trichomonas). Thường khi xuất hiện mùi này âm đạo còn có thể tiết nhiều khí hư màu vàng hoặc xám xanh, đôi khi âm đạo còn ngứa ngáy và nóng rát.
Vùng kín có mùi chua như lên men
Mùi chua lên men ở vùng kín thường xảy ra khi âm đạo bị nhiễm nấm men Cadida. Biểu hiện rõ ràng hơn khi quan hệ tình dục, phụ nữ thường cảm thấy đau rát, ngứa ngáy khó chịu, đồng thời chất nhờn tiết ra bị đóng cặn trắng vón cục như dạng bã đậu. Để điều trị, phụ nữ có thể sử dụng thuốc kháng sinh chống nấm và cải thiện chế độ ăn uống của mình bằng cách tăng cường nhóm thực phẩm giàu probiotics, hạn chế những thực phẩm có đường.
Mùi vùng kín bất thường khi có mùi hôi khắm
Nguyên nhân do các chị em bị mắc kẹt dị vật lạ như tampon, bao cao su trong âm đạo mà không hề biết. Nếu như không phát hiện kịp thời, những vật lạ tồn tại lâu ngày trong âm đạo có thể gây ra nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng đường tiểu.
6 cách chữa mùi vùng kín bị hôi, tanh hiệu quả ngay tại nhà
Xông vùng kín bằng nước muối khử mùi hôi
Muốn nổi tiếng với công dụng sát trùng hiệu quả. Vì vậy, chúng thường được sử dụng để xử lý các vấn đề viêm nhiễm khác nhau. Với vùng kín có mùi bất thường, chị em có thể dùng muối để khử mùi khó chịu,
Cách thực hiện: Chuẩn bị nước muối theo tỉ lệ cố định: 1 phần muối và 10 phần nước. Sau đó hòa tan dung dịch và cho lên bếp đun sôi. Đợi nước bớt nóng, chị em dùng để xông vùng kín trong 15 phút. Hơi nước có chứa muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, giảm ngứa và loại bỏ mùi hôi. Kiên trì xông 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Loại bỏ mùi “cô bé” bằng phèn chua
Phèn chua được khoa học chứng minh có công dụng hỗ trợ điều trị và phòng viêm nhiễm phụ khoa. Nó còn giúp khử mùi hôi vùng kín hiệu quả nhờ tính sát khuẩn cao. Để khử mùi hôi vùng kín bằng phèn chua, chị em chỉ nên xông hơi. Việc rửa trực tiếp bằng phèn có thể gây mất cân bằng độ pH tự nhiên của “cô bé”.
Cách thực hiện:
- Lấy 20 – 30g phèn chua sau đó tán thành bột.
- Hòa tan phèn chua vừa tán với nước nóng vào chậu sau đó thực hiện xông vùng kín. Lưu ý, chị em nên để chậu dưới thấp, sau đó chọn vị trí ngồi cao sao cho thoải mái. Không nên tiếp xúc quá gần với nước nóng vì dễ gây bỏng vùng kín.
- Kiên trì xông vùng kín bằng phèn chua 2 – 3 lần/tuần để ngăn ngừa viêm nhiễm và loại bỏ mùi hôi vùng kín.
Dùng nước ngải cứu để xông, rửa vùng kín
Trong y học cổ truyền, ngải cứu là thảo dược có mùi thơm nhẹ. Chúng có tác dụng chữa mùi hôi vùng kín và điều trị viêm âm đạo rất hiệu quả. Xông rửa vùng kín bằng thảo dược này được chị em sau sinh áp dụng phổ biến.
Cách thực hiện:
Lấy 20g lá ngải cứu tươi đem rửa sạch
Sau đó đem dược liệu đun cùng 300ml nước tinh khiết đến khi sôi.
Đổ nước ngải cứu ra chậu, đợi bớt nóng rồi xông vùng kín. Khi nước nguội, chị em có thể tận dụng nước để rửa vùng kín. Thời gian xông vùng kín bằng ngải cứu từ 15 – 20 phút. Thực hiện từ 2 – 3 lần sẽ thấy mùi hôi vùng kín được cải thiện rõ rệt.
Trị mùi vùng kín bằng lá trầu không
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, lá trầu không có khả năng đẩy lùi viêm nhiễm, nấm ngứa. Những người có mùi vùng kín do viêm âm đạo có thể dùng lá trầu không để điều trị. Tinh dầu từ thảo dược giúp đánh bay cơn ngứa và cải thiện mùi hôi hiệu quả. Dùng lá trầu không xông vùng kín còn giúp giảm vết thâm, se khít âm đạo và sát trùng cho phụ nữ sau đẻ.
Cách thực hiện:
- Dùng 4 – 5 lá trầu không rửa sạch, đun với 300ml nước. Đến khi sôi bỏ 2 thìa muối vào khuấy đều tay.
- Đổ nước ra chậu, đợi bớt nóng rồi xông vùng kín trong 10 – 15 phút. Sau khi xông, chị em có thể dùng nước lá để rửa vùng kín rồi rau khô sạch sẽ. Thực hiện đều đặn 2 – 3 ngày/tuần sẽ nhận thấy mùi hôi vùng kín cải thiện rõ rệt.
Đánh bay mùi hôi tanh bằng lá trà xanh
Lá trà xanh vệ sinh vùng kín rất an toàn, trị hôi, giảm ngứa và cân bằng độ pH âm đạo hiệu quả. Với phương pháp này, việc sử dụng lá trà xanh tươi cho hiệu quả cao hơn lá khô.
Cách thực hiện:
- Chị em chuẩn bị 1 nắm lá trà xanh cùng 2 thìa muối.
- Đầu tiên, cần rửa sạch lá trà sanh, sau đó vò nát và cho vào nồi đun 15 phút.
- Khi nước sôi, bạn cho thêm 2 thìa muối vào để tăng tính sát khuẩn.
- Đổ hỗn hợp ra chậu đợi bớt nóng rồi thực hiện xông vùng kín. Nên ngồi xổm khi xông sao cho chậu nước hướng trực tiếp vào vùng kín. Tuyệt đối không xông nước vừa mới nấu, bởi nhiệt độ cao có thể làm bỏng “cô bé”. Áp dụng xông vùng kín bằng lá trà xanh 2 – 3 lần/tuần để vùng kín luôn sạch sẽ.
Ngăn ngừa mùi âm đạo bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Một trong những cách cải thiện mùi hôi vùng kín hiệu quả, cho tác dụng nhanh chóng là sử dụng dung dịch vế inh phụ nữ hàng ngày. Tuy nhiên, chị em cần chọn loại nước rửa phụ khoa phù hợp và an toàn.
Dạ Hương là dòng dung dịch vệ sinh phụ nữ được nhiều chị em yêu thích lựa chọn bởi có tác dụng ngăn mùi suốt 24 giờ. Với chiết suất hoàn toàn từ tự nhiên, sản phẩm tuyệt đối an toàn với sức khỏe người sử dụng.
Ngoài tác dụng ngăn mùi hiệu quả, Dạ Hương còn góp phần làm giảm tác động lão hóa như thâm xỉn, khô ráp… Cho làn da “cô bé” luôn mịn màng, tươi tắn và mềm mại. Sử dụng sản phẩm mỗi ngày còn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.
Ngoài ra, để ngăn ngừa mùi hôi âm đạo, chị em cần chú ý một số vấn đề sau:
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, đúng cách, không thụt rửa sâu âm đạo
- Mặc quần áo thoải mái, dễ chịu, tránh mặc đồ quá bó sát khiến vùng kín bị bí bách, khó chịu
- Bổ sung lợi khuẩn cho âm đạo thông qua thực phẩm hoặc sản phẩm chuyên dụng
- Quan hệ tình dục an toàn, tránh dùng gel bôi trơn có mùi hương
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng, giảm thực phẩm nhiều đường. Đồng thời cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.
Hãy hết sức cẩn trọng khi mùi vùng kín hôi, tanh mức độ nặng. Đặc biệt là khi mùi hôi âm đạo xuất hiện kèm theo các dấu hiệu bất thường như trên. Nếu cảm thấy không yên tâm, tốt hơn hết hãy nhanh chóng đi khám để được xác định chính xác nguyên nhân và thực hiện điều trị kịp thời.