Chuyên gia phụ sản tư vấn lựa chọn nước rửa phụ khoa hàng ngày

Vệ sinh vùng kín bằng nước rửa phụ khoa hàng ngày là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa. Nhưng để lựa chọn được một sản phẩm nước rửa phụ khoa đảm bảo chất lượng thì không phải ai cũng biết cách. 

Vì sao cần vệ sinh vùng kín hàng ngày?

Vùng kín là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể và có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Vùng kín có cấu trúc giống như một chiếc lồng đèn xếp, mở hẳn ra ngoài, vị trí gần sát với hậu môn. Do tiếp xúc với nhiều yếu tố nguy cơ, thế nên bộ phận sinh dục nữ thường xuyên bị ẩm ướt và viêm nhiễm. Vì vậy, việc vệ sinh “cô bé” sạch sẽ là vô cùng quan trọng.

Một số chị em đã có ý thức vệ sinh vùng kín nhưng không thường xuyên, hoặc chưa đúng cách đặc biệt là vào những ngày thời tiết lạnh. Một số khác chỉ sử dụng nước để vệ sinh hàng ngày. Những việc làm này không thể giúp loại bỏ hết chất bẩn và ngăn chặn vi khuẩn vi nấm gây bệnh cho âm hộ, âm đạo.

Nghiêm trọng hơn, một số chị em lại sử dụng luôn xà phòng, sữa tắm để vệ sinh khu vực nhạy cảm, làm rối loạn cân bằng pH âm đạo, gây ra tình trạng khô rát và viêm nhiễm nghiêm trọng.

=> Chị em cần lưu ý rằng, bộ phận sinh dục cần được vệ sinh và chăm sóc cẩn thận bằng một sản phẩm chuyên dụng là dung dịch vệ sinh phụ nữ (nước rửa phụ khoa) hàng ngày.

“Báo động đỏ” viêm nhiễm khi sử dụng nước rửa phụ khoa không phù hợp

Sử dụng các loại nước rửa phụ khoa để vệ sinh vùng kín hàng ngày không chỉ loại bỏ tạp chất, ngăn ngừa vi trùng gây bệnh mà còn giúp khử mùi hôi vùng kín đem lại cảm giác thoải mái cho chị em phụ nữ.

Tuy nhiên, sau khi sử dụng nước rửa phụ khoa hàng ngày không phải là hoàn toàn sạch sẽ. Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng viêm nhiễm. Để giải thích cho điều này, chuyên gia phụ khoa đã đưa ra một số nguyên nhân:

• Sử dụng sản phẩm rửa phụ khoa chưa đúng với chỉ dẫn. Vì dụ như: Rửa sâu, thụt rửa âm đạo khi không có chỉ dẫn của chuyên gia y tế.
• Trong quá trình sử dụng có quan hệ với bạn tình mang mầm bệnh. Nếu việc quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ, hoặc sử dụng các thủ thuật y khoa cho bộ phận sinh dục như: đặt vòng, nạo hút thai… không đảm bảo vô trùng đều có thể gây viêm nhiễm. 
• Nguồn nước bẩn, nhiều vi khuẩn.
• Sử dụng nước rửa phụ khoa có chứa chất diệt khuẩn mạnh (kháng sinh, kháng khuẩn…). Điều này gây “tác dụng phụ” cho âm đạo.
• Sử dụng các loại nước rửa phụ khoa không rõ nguồn gốc, không có uy tín.
• Sử dụng nước rửa phụ khoa có độ pH và độ dưỡng ẩm không phù hợp. pH sinh lý âm đạo khoảng 3.8-4.4, vùng âm hộ là 5-6. Tại vùng pH này, âm đạo, âm hộ được bảo vệ nhờ sự tự cân bằng của hệ vi khuẩn. Những loại nước rửa phụ khoa quá kiềm hay acid sẽ làm phá vỡ cân bằng sinh lý và gây ra các bệnh phụ khoa mà điển hình là viêm nhiễm âm đạo.

Vậy sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào?

Bên cạnh việc lựa chọn nước rửa phụ khoa phù hợp, bạn cần có cách sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh đúng – đủ. Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn vệ sinh sạch sẽ và giảm nỗi lo viêm nhiễm.

• Không nên rửa với dung dịch vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày. Vùng kín bình thường vẫn có cơ chế làm sạch tự nhiên. Tuy nhiên khi dùng dung dịch nhiều lần mỗi ngày sẽ làm xáo trộn môi trường tự nhiên của âm đạo. Tốt nhất là bạn chỉ nên dùng vào những ngày kinh, trước hoặc sau khi quan hệ tình dục,…
• Chỉ nên vệ sinh bên ngoài vùng kín. Bạn hãy vệ sinh bên ngoài âm hộ chứ không nên thụt rửa vào bên trong âm đạo. Việc thụt rửa âm đạo có thể làm ảnh hưởng tới sự cân bằng của hệ vi khuẩn vùng kín. Đồng thời gây ra một số tác hại nguy hiểm như: nhiễm trùng âm đạo, viêm vùng chậu, tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung,…
• Ngưng dùng nước rửa vùng kín ngay nếu thấy có dấu hiệu bất thường. Khi sử dụng nước rửa phụ khoa nếu thấy vùng kín bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu. Bạn cần ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ để thăm khám. Bởi có thể bạn đã bị dị ứng với một thành phần ở trong thuốc rửa.
• Trước khi dùng nước rửa hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Đặc biệt, nếu dùng thuốc rửa phụ khoa mà khí hư bệnh lý vẫn kéo dài thì nên thăm khám lại để điều trị đúng. Có một số chị em phụ nữ do e ngại việc khám phụ khoa và giấu giếm triệu chứng bệnh. Vô tình dẫn đến tình trạng huyết trắng bệnh lý. Viêm nhiễm kéo dài dẫn đến vô sinh.
• Chọn đúng loại dung dịch vệ sinh phụ nữ. Bạn có thể lựa chọn theo thành phần, độ pH… Thế nhưng bạn vẫn cần lưu ý các sản phẩm vệ sinh có mùi thơm. Chúng thường có chất chứa nhiều hóa chất độc hại như benzen, este… Nên sẽ làm tăng khả năng sinh sôi vi khuẩn một cách nhanh chóng, gây hăm da, kích ứng da và mẩn đỏ.…
• Không nên lựa chọn những sản phẩm có tính giữ ẩm hoặc sát khuẩn quá mạnh. Bạn nên tham khảo các ý kiến của bác sĩ phụ khoa trước khi quyết định dùng.

Lắng nghe chuyên gia mách bạn cách lựa chọn sản phẩm nước rửa phụ khoa phù hợp

Dựa trên đặc điểm sinh lý vùng kín của phụ nữ Việt Nam, chuyên gia phụ khoa đã đưa ra những tư vấn bổ ích về việc lựa chọn loại nước rửa phụ khoa phù hợp. Chị em có thể sử dụng hàng ngày. Sau đây là một số lưu ý chị em cần lưu ý khi lựa chọn nước rửa phụ khoa:

• An toàn khi dùng thường xuyên. Không ảnh hưởng đến trị số pH và cân bằng sinh lý âm đạo. Đồng thời không gây khô, rát, kích ứng da và niêm mạc vùng kín. Tốt nhất nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chiết xuất từ thiên nhiên. Đặc biệt nên ưu tiên các sản phẩm đã được nghiên cứu chứng minh an toàn tại các cơ sở khám chữa bệnh uy tín.
• Làm sạch vùng kín một cách nhẹ nhàng. Loại dung dịch không gây khô rát và ngăn ngừa vi trùng gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
• Khử mùi hôi vùng kín: ngoài việc làm sạch, dung dịch còn cần thêm công dụng khử mùi và loại bỏ các triệu chứng ngứa âm hộ.
• Dưỡng da:  tái tạo tế bào da, giữ độ ẩm sinh lý cần thiết.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm nước vệ sinh phụ nữ. Các chị em nên chọn loại có thành phần tự nhiên an toàn như: muối, thảo dược… Đây là những thành phần được phụ nữ sử dụng từ lâu trong việc vệ sinh vùng kín. Giúp phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa và phù hợp với sinh lý phụ nữ Việt.

Trường hợp vùng kín hoàn toàn khỏe mạnh và không nằm trong những ngày “nhạy cảm”, bạn vẫn có thể vệ sinh bằng nước sạch. Rửa nhẹ nhàng không cần cào gãi mạnh tay.

Hướng dẫn sử dụng sản phẩm rửa phụ khoa hàng ngày

• Làm ướt vùng kín. Lấy một lượng thích hợp (tùy theo chỉ dẫn của từng sản phẩm) vào lòng bàn tay.
• Thoa rửa nhẹ nhàng vùng kín trong khoảng 1 phút, sau đó rửa lại thật kỹ bằng nước sạch.
• Thấm ẩm bằng khăn sạch, mềm.
• Chị em nên vệ sinh hàng kín mỗi ngày khoảng 1-2 lần. Trong kỳ kinh nguyệt có thể rửa 2-4 lần khi thay băng.

Hãy đảm bảo đọc kỹ toa HDSD trước khi dùng. Nếu có thắc mắc hãy hỏi ý kiến chuyên gia hoặc dược sĩ. Hạn chế việc tự ý dùng sản phẩm khi chưa được tư vấn cách dùng.

Nên mua dung dịch vệ sinh phụ nữ ở đâu?

Để lựa chọn nước rửa phụ khoa uy tín bạn có thể tới siêu thị, nhà thuốc hay bất kỳ cơ sở y tế nào khác. Ngoài ra, hiện nay còn rất nhiều trang online uy tín cũng có thể mua sản phẩm. Cụ thể như: fanpage chính thức, gian hàng shopee mall,…

Thời đại công nghệ, rất nhiều chị em văn phòng bận rộn thường chọn mua online. Cách thức này giúp tối ưu thời gian. Đồng thời các chuyên viên tứ vấn cũng nhiệt tình không kém mua offline. Chỉ cần một click là sản phẩm sẽ được ship nhanh đến tay của người tiêu dùng sau vài giờ đồng hồ.

Tuy nhiên, mạng internet như một “con dao hai mặt”. Đây là mỗi trường tiện lợi nhưng hàng tốt và kém chất lượng có thể hỗn độn. Đôi khi những gì bạn thấy, nghe tư vấn lại không giống như thực tế ngoài đời thật.

Chính vì vậy, chúng ta hãy tham khảo và có những phân tích và so sánh với các sản phẩm khác. Nếu có thể hãy đi mua trực tiếp tại các điểm bán hàng. Nếu mua online bạn nên tìm hiểu kỹ và hoặc kiểm tra hàng trước khi thanh toán..

Trên đây là một vài lưu ý từ chuyên gia về việc lựa chọn nước rửa phụ khoa hàng ngày. Chị em hãy tham khảo và lựa chọn cho mình loại nước rửa phụ khoa phù hợp nhất. Sự chủ động trong khâu chọn lọc sẽ giúp chị em được khỏe mạnh hơn.