Chuyên gia sản khoa lưu ý cách vệ sinh vùng kín cho bà bầu trước và sau sinh

Thời kỳ mang bầu và sau sinh là giai đoạn có sự thay đổi liên tục của hormone nội tiết gây ra nhiều nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ bầu. Cùng nghe chuyên gia sản khoa tưu vấn về cách vệ sinh vùng kín cho bà bầu trong suốt thai kỳ và sau sinh em bé.

Chuyên gia sản khoa lưu ý cách vệ sinh vùng kín cho bà bầu trước và sau sinh 1

Tầm quan trọng của việc vệ sinh vùng kín cho bà bầu trong thai kỳ

Giai đoạn mang thai và sau sinh, tâm sinh lý của người phụ nữ có nhiều thay đổi do rối loạn nội tiết tố kết hợp với hoạt động của 1 số chất dẫn truyền thần kinh như Serotonin. Tình trạng viêm nhiễm phụ khoa gia tăng đặc biệt mạnh trong giai đoạn mang thai hoặc sau sinh (viêm nhiễm do rạch tầng sinh môn). Theo chuyên gia sản khoa giải thích: Giai đoạn này, rối loạn nội tiết là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng viêm nhiễm phố biến của mẹ bầu. Hơn nữa, âm đạo – cơ quan có khả năng tự bảo vệ tuyệt vời cũng trở nên mất cân bằng và dễ viêm nhiễm trong giai đoạn này. Việc vệ sinh vùng kín cho bà bầu sai cách hoặc bằng nguồn nước không sạch sẽ cũng là nguyên nhân dẫn gia tăng tình trạng viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài ra, mang bầu không có nghĩa là không quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên nếu không vệ sinh sạch sẽ trước và sau quan hệ hoặc không sử dụng bao cao su để tránh nhiễm chéo từ chồng sang vợ càng làm tăng tỷ lệ viêm nhiễm cho mẹ bầu. Chính vì vậy, mẹ bầu cần tăng cường các biện pháp để bảo vệ vùng kín tránh các viêm nhiễm.

Sau đây là 5 lời khuyên chuyên gia dành cho mẹ bầu để vùng kín luôn khỏe mnahj, mẹ bầu thoải mái vui vẻ suốt giai đoạn mang thai và sau sinh.

5 lời khuyên của chuyên gia để chăm sóc vùng kín mẹ bầu khỏe mạnh

Chế độ ăn uống khoa học

Một điều đáng lưu ý rằng: chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe âm đạo. Nếu mẹ sử dụng nhiều thực phẩm có mùi như cà phê, bia, sầu riêng… thì vùng kín sẽ có mùi tương tự. Nếu mẹ sử dụng nhiều đồ chua có tính acid sẽ làm thay đổi pH môi trường âm đạo, trực tiếp tạo điều kiện cho viêm nhiễm do nấm.

Chính vì vậy, lựa chọn một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học rất quan trọng đối với vùng kín. Chuyên gia khuyến khích một chế độ uống nhiều nước lọc và bổ sung nhiều hoa quả tươi.

Chế độ ăn uống khoa học 1

Chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm mùi giảm ngứa vùng kín

Mặc đồ thoải mái

Với mẹ bầu, giữ cho vùng kín sạch sẽ thoáng mát có lợi cho vùng kín. Nên lựa chọn quần chip dành riêng cho mẹ bầu với chất liệu cotton thấm hút tốt. Đặc biệt khi ngủ, mẹ hoàn toàn có thể chỉ mặc váy là tốt nhất

Với trang phục bên ngoài, những chiếc váy form rộng chất lanh thoáng hoặc cotton là ưu tiên hàng đầu vừa giúp mẹ bầu xinh đẹp và khỏe mạnh hơn

Khám phụ khoa thường xuyên

Kết hợp với việc khám thai định kỳ, mẹ bầu nên khám phụ khoa để phát hiện sớm và điều trị viêm nhiễm phụ khoa nếu có. Đặc biệt trong giai đoạn đầu, việc thăm khám phụ khoa có thể giúp phát hiện sự có mặt của virus Cytomegalovius – một nguy cơ tiềm ẩn gây dị tật thai nhi.

Vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp

Sử dụng bao cao su và vệ sinh vùng kín cho bà bầu sạch sẽ trước và sau khi quan hệ bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng là 2 việc cần thiết giúp tránh viêm nhiễm.

Mẹ bầu cũng cần lưu ý chọn những vị trí yêu thoải mái, tránh gây áp lực lên bụng bầu và ngực.

Luôn vệ sinh thận trọng, sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín cho bà bầu sạch sẽ và thận trọng là cách tốt nhất giảm nguy cơ viêm nhiễm. Mẹ bầu lưu ý

  • Không thụt rửa vào âm dạo gây mất cân bằng pH.
  • Sử dụng nguồn nước sạch sẽ , lau sạch nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm tránh vùng kín bị ẩm ướt
  • Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng để vệ sinh vùng kín hàng ngày.

Hiện nay trên thị trường có vô vàn các loại nước rửa phụ khoa đều được quảng cáo có khả năng làm sạch và ngừa viêm ngứa nhưng thực tế không phải như vậy. Mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng để bảo vệ chính bản thân mình. Mẹ bầu lưu ý chỉ lựa chọn nếu sản phẩm vệ sinh vùng kín đạt được đầy đủ các tiêu chí sau:

Luôn vệ sinh thận trọng, sạch sẽ 1

Vệ sinh vùng kín cho bà bầu bằng những sản phẩm đã được nghiên cứu an toàn hiệu quả tại các bệnh viện lớn

  • Sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên, sản xuất tại công ty uy tín trên dây chuyền sản xuất hiện đại
  • Chỉ sử dụng nếu sản phẩm đã có những nghiên cứu và được khuyên dùng tại các bệnh viện lớn
  • Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại hoặc kim loại nặng (Cu, Fe, Zn…)
  • Độ pH và độ dưỡng ẩm phù hợp sinh lý bà bầu

Dạ Hương – lựa chọn hàng đầu cho mẹ bầu

Dạ Hương tự hào là nước rửa phụ khoa duy nhất được chứng minh an toàn và hiệu quả ngừa viêm ngứa tại bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện phụ sản Trung Ương. Vơi các thành thảo dược tự nhiên như Lô hội, Cúc la mã, bách lý hương và muối, Dạ Hương giúp rửa sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa và giúp ngăn mùi hiệu quả. Đặc biệt, Dạ Hương tươi mới đã bổ sung thêm chiết xuất dâu tằm, collagen và Vitamin B3 giúp vùng kín của chị em mềm mại và giảm tác động của lão hóa.

Dạ Hương – lựa chọn hàng đầu cho mẹ bầu 1

Dạ Hương – người bạn đồng hành uy tín, tin cậy cho mẹ bầu luôn khỏe mạnh

Dạ Hương các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên giup vùng kín của chị em luôn thoáng sạch. Không những vậy, acid lactic trong Dạ Hương giúp môi trường âm đạo được đảm bảo cân bằng, giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm âm đạo trong suốt thai kỳ.

Các mẹ bầu thoái mái, tâm trạng vui vẻ, sẵn sàng đón chờ thiên thần nhỏ bé chào đời.Việc vệ sinh vùng kín cho bà bầu an toàn hiệu quả đã có Dạ Hương lo. Hãy để Dạ Hương trở thành người bạn đồng hành cùng các mẹ trải qua 9 tháng bầu khỏe mạnh và đầy cảm xúc thiêng liêng các mẹ nhé!

Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương hiện được bày bán tại tất cả các nhà thuốc, siêu thị và tạp hóa trên toàn quốc!

Khám phá ngay những sản phẩm Dạ Hương đang có hiện nay TẠI ĐÂY

Số điện thoại tư vấn : 18001791
Website: www.dahuong.vn

Ý kiến của bạn

Tư vấn sức khoẻ trực tuyến 24/7

Ý kiến của bạn