Lão hóa vùng kín: nguyên nhân, dấu hiệu – TOP 3 sản phẩm cho vùng kín

Lão hóa vùng kín là hiện tượng “cô bé” bị xuống cấp theo thời gian. Tùy cơ địa mỗi người phụ nữ, vùng kín bị lão hóa sẽ có màu thâm đen, nhăn nheo, chảy xệ… Vấn đề này có thể khiến nhiều chị em mất tự tin khi quan hệ tình dục. Cùng ghi nhớ những thông tin hữu ích về chăm sóc vùng kín và lấy lại nét đẹp tươi trẻ cho “cô bé” nhé!

 

Theo thống kê, có 80% phụ nữ sau sinh và 90% phụ nữ trên 30 tuổi đều gặp tình trạng lão hóa vùng kín. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho rằng, tình trạng vùng kín bị lão hóa bắt nguồn từ stress tâm lý quá lâu, quá trình sinh nở, bệnh phụ khoa và vệ sinh không đúng cách…

Nguyên nhân khiến vùng kín bị lão hóa

Vùng kín bị lão hóa do nhiều nguyên nhân. Phần lớn vùng kín bị xuống cấp sau quá trình sinh nở. Bên cạnh đó, quan hệ tình dục quá mức và sử dụng thuốc xịt âm đạo có thể dẫn đến lõa hóa vùng kín sớm.

Lão hóa vùng kín sau sinh

Sau sinh nở, “cô bé” thay đổi nhiều về kích thước, màu sắc cũng như độ rộng. Với những chị em đẻ thường, các bác sĩ sẽ rạch vùng kín để tạo không gian giúp thai nhi dễ dàng ra ngoài. Điều này khiến vùng kín bị tổn thương. Hơn nữa, khi sinh xong, “cô bé” sẽ giảm khả năng đàn hồi, xỉn màu hơn và chùng nhão hơn.

Để cải thiện tình trạng “xuống cấp” này, nhiều chị em đã lựa chọn phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Một số thủ thuật như làm hồng, se khít, cắt bỏ các phần môi chảy nhão… Tuy nhiên, cần tìm hiểu kĩ trước khi thực hiện để đạt kết quả tốt mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.

Vùng kín bị xuống cấp do quan hệ tình dục quá mức

Quan hệ tình dục quá nhiều lần trong ngày và lặp lại thường xuyên có thể khiến “cô bé” thay đổi. Đầu tiên phải kể đến sự đàn hồi, độ rộng khít của âm đạo. Ở cơ địa một số người, việc quan hệ quá mức còn khiến vùng kín thâm đen rất kém thẩm mỹ. Do đó, trong quan hệ vợ chồng, giữ lửa hôn nhân là rất cần thiết nhưng nên sinh hoạt điều độ. Tránh quan hệ mạnh bạo, sử dụng đồ chơi tình dục bằng dựa hoặc từ chất liệu kém an toàn.

Dấu hiệu cảnh báo vùng kín bị lão hóa

Sinh lý vùng kín luôn là vấn đề nhạy cảm khiến chị em e ngại khi chia sẻ. Chính vì vậy, những phụ nữ trẻ không được trang bị những kiến thức đầy đủ nhất về chăm sóc vùng kín toàn diện. Sự lão hóa xảy ra là điều dễ hiểu. Chính vì vậy quan tâm và lắng nghe cơ thể là điều phụ nữ luôn cần làm. Đặc biệt, khi vùng kín lên tiếng nhất định không được ngó lơ.

Một số dấu hiệu cho thấy vùng kín đang “lên tiếng” nhắc bạn quan tâm hơn, chăm sóc kĩ hơn để giúp “cô bé” luôn tươi trẻ, hồng hào, tràn sức sống.

Vùng kín nhăn nheo, thiếu săn chắc

Rất nhiều chị em sau khi sinh, có tình trạng vùng kín nhăn nheo, mất đàn hồi. Đặc biệt là chị em khi bước sang thời kì mãn kinh. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới tính thẩm mỹ cũng như tâm lý của phụ nữ. Trong chuyện chăn gối, vùng kín chảy xệ, nhăn nheo khiến cuộc yêu mất nồng nhiệt.

Vùng kín bị xỉn màu, sạm đen

Theo thời gian, hoạt động nội tiết tố thay đổi làm suy giảm hàm lượng hormone Estrogen. Chính điều này đã tác động lên tế bào sắc tố gây sản xuất nhiều Melanin hơn. Đó là nguyên nhân khiến “cô bé” trở nên thâm xỉn, kém hồng hào, thiếu sức sống.

Âm đạo bị giãn rộng, lỏng lẻo, khô rát

Âm đạo trở nên giãn rộng và khô rát cho thấy vùng kín đang bị lão hóa. Các sợi đàn hồi như Collagen, elastin bị tan rã, bị nhão và chức năng của acid Hyaluronic thay đổi. Điều này khiến âm đạo kém đàn hồi, không bài tiết đủ chất nhờn để có độ trơn ướt. Người phụ nữ có thể cảm thấy ngứa khô rát, khó chịu, giảm khoái cảm trong hoạt động tình dục.

Giảm ham muốn tình dục

Khi vùng kín bị thâm đen, xỉn màu và giãn rộng, tất yếu khiến các chị em tự ti trong quan hệ tình dục. Khi tình trạng này kéo dài, chị em thường giảm ham muốn tình dục. Thậm chí không muốn quan hệ tình dục.

Chống lão hóa vùng kín với nguyên liệu tự nhiên

Trẻ hóa vùng kín bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa lượng lớn axit lauric có khả năng chuyển hóa thành hợp chất chống vi khuẩn, vi rút, nấm men. Hợp chất này tiếp cận và nhanh chóng phá hủy cấu trúc tế bào của vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, dùng dầu dừa giúp ngăn mùi cho vùng kín, làm sạch nhẹ nhàng và nuôi dưỡng vùng da âm đạo. 

Dầu dừa cân bằng độ ẩm phù hợp, dưỡng da vùng kín mềm mại, mịn màng. Đặc biệt, sử dụng dầu dừa lên vùng kín còn làm giảm đáng kể tình trạng thâm sạm, xỉn màu âm đạo. Để sử dụng dầu dừa để trẻ hóa vùng kín, bạn có thể thực hiện rất đơn giản bằng cách:

• Làm sạch vùng kín với nước mát
• Thoa dầu dừa nguyên chất lên vùng kín
• Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu sâu
• Rửa lại với dung dịch vệ sinh nhẹ dịu cùng nước mát

Ngăn lão hóa vùng kín với mật ong

Mật ong có chứa tới 70 loại khoáng chất, rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Mật ong không chỉ được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn ứng dụng trong làm đẹp. Sử dụng mật ong chăm sóc vùng kín cho kết quả như ý. Mật ong chứa vitamin C, E và chất chống oxy hóa. Nhờ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da vùng âm đạo sáng hồng.

Mật ong có khả năng giữ ẩm cao. Bên cạnh đó còn giúp làm sạch lỗ chân lông, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Sử dụng mật ong để chống lão hóa “cô bé” là lựa chọn không tồi. Cách thực hiện rất đơn giản:

• Rửa sạch vùng kín với nước mát.
• Lấy một lượng nhỏ mật ong nguyên chất, thoa lên vùng kín.
• Massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút
• Rửa sạch lại với nước hoặc dung dịch vệ sinh có độ pH 3,8-4,8. 

Tập thể dục cho vùng kín giúp chống lão hóa hiệu quả

Tập thể dục thường xuyên giúp săn chắc vùng kín, tăng khả năng đàn hồi. Hơn nữa, các bài tập thể dục như Kegel, Yoga tập trung vào vùng bụng dưới, háng là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe vùng kín. Bài tập này giúp cho cơ âm đạo săn, giảm tình trạng xập xệ, nhăn nheo của “cô bé”.

Bài tập có thể tiến hành như sau:

• Bước 1: Bạn ngồi hoặc nằm thả lỏng.
• Bước 2: Co cơ âm đạo giống như bạn đang cố nín tiểu, giữ tư thế này trong 3 giây
• Bước 3: Thả lỏng và lặp lại chu kỳ này 200 lần/ mỗi ngày nếu có thể.

Chú ý rằng bài tập này không sử dụng đến cơ bụng, chân, lưng và mông. Bạn có thể kiểm tra bằng cách đặt tay lên bụng trong lúc thực hiện. Nếu khi co cơ hoặc thả lỏng mà bụng phập phồng là không đạt. Kiên trì tập luyện mỗi ngày để trẻ hóa vùng kín, se khít ống âm đạo.

TOP 3 sản phẩm chống lão hóa vùng kín bạn phải biết

Dạ Hương truyền thống

Các bác sỹ chuyên khoa phụ sản và các dược sỹ chuyên ngành bào chế nghiên cứu phát triển dựa trên những ưu việt của sản phẩm Dạ Hương nhiều năm lưu hành trên thị trường. Sản phẩm được cải tiến tăng cường thành phần dưỡng da (chiết xuất Dâu tằm, Vitamin B3, Collagen) giúp không chỉ làm sạch, ngăn mùi suốt 24h mà còn góp phần làm giảm tác động của lão hóa như thâm xỉn, khô nhăn, thô ráp… Hiện Dạ Hương truyền thống đã có 3 mùi tương ứng với 3 màu:

• Dạ Hương Xanh
• Dạ Hương Tím
• Dạ Hương Trà xanh

Với tác dụng chính:

• Làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, dưỡng da, chống khô rát. Bảo vệ vùng kín giúp ngăn ngừa vi trùng gây viêm nhiêm, nấm ngứa. Mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ.

• Vệ sinh vùng kín hàng ngày. Đặc biệt trong thời kỳ kinh ra nhiều huyết trắng, thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản, thai nghén.

• Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa (sử dụng phối hợp trong phác đồ điều trị: Viêm âm đạo, viêm âm hộ, ngứa âm hộ, huyết trắng…)

• Đặc biệt, năm 2018, Dạ Hương được cải tiến tối ưu, bổ sung thêm chiết xuất Dâu tắm, Collagen và Vitamin B5 giúp dưỡng da và ngăn ngừa tác động của lão hóa vùng kín. Từ đó giúp chăm sóc và bảo vệ vùng kín toàn diện.

2. Dạ Hương Pharma Total Care

Loại này có thành phần Bioecolia duy trì cân bằng hệ vi sinh vật vùng kín. Và Bisabolol giúp kháng viêm, khử mùi hiệu quả, giảm ngứa, giảm kích ứng. Đồng thời tái tạo niêm mạc bị tổn thương. Dạ Hương chăm sóc toàn diện (Total Care) giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng, ngăn mùi hiệu quả. Đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng kín luôn sáng sạch, mềm mịn. Bên cạnh đó còn góp phần phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa rất tốt. 

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Pharma được các bác sĩ sản phụ khoa khuyên dùng để

• Vệ sinh vùng kín hàng ngày. Đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt, khi ra nhiều huyết trắng, hậu sản, thai nghén. Dạ Hương pharma giúp duy trì cân bằng sinh lý vùng kín. Hỗ trợ ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa.
• Hỗ trợ chống viêm, chống nhiễm khuẩn trong các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Sử dụng phối hợp trong các phác đồ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

3. Dạ Hương Pharma Moistuzing (Dưỡng Ẩm) 

Dạ Hương dưỡng ẩm có thành phần là tinh chất hoa hồng Bulgaria. Chất này giúp tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm tự nhiên cho da vùng kín. Chiết xuất dâu tằm, collagen và vitamin B3 giúp dưỡng da mềm mịn, giảm tác động của lão hóa. Đồng thời giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng và dưỡng ẩm sâu. 

Công dụng của dung dịch vệ sinh phụ nữ Pharma dưỡng ẩm gồm:

• Duy trì cân bằng sinh lý vùng kín, hỗ trợ ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa phụ khoa.
• Hỗ trợ chống viêm, chống nhiễm khuẩn trong các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Sử dụng phối hợp trong các phác đồ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
• Chống lão hóa vùng kín, tươi nhuận và mềm mịn